8 عصر جدید راه‌ها به رژیم لاغری فستینگ

فستینگ رژیم فوقالعادهای است. تأکید این رژیم روی زمان غذاخوردن است نه غذایی که باید بخورید. این مواد غذایی تنها مواد غذایی مجاز در رژیم فستینگ نیستند اما از بهترین مواد غذایی هستند که میتوانید آ

رژیم فستینگ یکی از روشهای قدرتمند برای کنترل وزن، افزایش انرژی و بهبود کیفیت زندگی است. هنگامیکه میزان کاروتینویید پوست خود را میسنجیم، میتوانیم نحوهٔ زندگی خود را بهبود ببخشیم. رژیم فستینگ م�

آیا فستینگ سوخت و ساز بدن را کند می کند؟ مثلاً به تدریج رژیم فستینگ را شروع کنند و در صورت بروز مشکل، مثل آمنوره (amenorrhea) یا عدم خونریزی در زمان قاعدگی، دست از رژیم بردارند. رژیم فستینگ کار شما را �

بررسیهای انجام شده نشان میدهد که نیاز خانمها به این عنصر مهم و ضروری، روزانه حداقل ۱۰ میلیگرم و نیاز آقایان، روزانه حداقل ۱۲ میلیگرم است. پژوهشگران گمان میکنند میراث تاریخی نژادپرستی، اضطراب �

روسیه هم اکنون در حال ساخت دو نیروگاه هستهای در ایالت تامیل نادو در جنوب هند است. یکی از نمایندگان ایالت کالیفرنیا در مجلس نمایندگان، تهیه کننده اصلی این قطعنامه است. هر ماه یک بار بازدید ظاهری